2022-0817-trainning 公開日:2022年8月22日 未分類 関連記事 2022-0628-筋トレ クロストレーナー ベンチプレス ベンチスクワット今日はダイエットシェイプ60日目です。今日はダイエットシェイプ46日目です。64.7キロになってしまったので、2キロ落とし62.7キロにした。パーソナルトレーニングを受けてきた。2022-0926-training 投稿ナビゲーション 2022-0813-trainning2022-0818-trainning