2022-0628-筋トレ クロストレーナー ベンチプレス ベンチスクワット 更新日:2022年7月18日 公開日:2022年7月4日 未分類 関連記事 今日はダイエットシェイプ57日目です。パーソナルトレーニングを受けてきた。2022-0910-trainning2022-0704筋トレ64.7キロになってしまったので、2キロ落とし62.7キロにした。2022-0827-training 投稿ナビゲーション 今日の筋トレ クロストレーナー ベンチプレス ベンチスクワット2022-0704筋トレ